|
Беспокоят боли в ногах
| |
| Kvitochka | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 13:26 | Сообщение # 1 |
 цветовод-любитель
Город: Украина
Сообщений: 82
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:  | Меня последнее время беспокоят боли в ногах, особенно ощущаю тяжесть и усталость после трудового дня от переутомления. Устроилась на работу, график не простой и целый день приходится находится на ногах. Какие есть способы снять боль и усталость, возможно есть эффективные народные методы.
|
| |
| |
| Agnia | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 18:41 | Сообщение # 2 |
 цветочный консультант
Город: Украина
Сообщений: 210
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Берегите свои ноги, старайтесь их сильно не переутомлять. И при таком графике вам просто необходимо носить удобную и правильную обувь, с оптопедической стелькой, чтоб снизить нагрузку на стопы и равномерное распределит нагрузку по всей длине стопы.
|
| |
| |
| OlgaPetrova | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 18:51 | Сообщение # 3 |
 цветочный консультант
Город: Украина
Сообщений: 215
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Нужно искать причину, почему болят ноги, потому что это может быть сигнал организма о том, что что-то не в порядке. И опишите более подробней где болит, в какой части ноги и характер боли, потому как вариантов патологий может быть множество
|
| |
| |
| Малиновская | Дата: Воскресенье, 06.02.2022, 23:30 | Сообщение # 4 |
 цветочный консультант
Город: Украина
Сообщений: 161
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Существует много способов как снять усталость и боль в ногах, например теплые ванночки, охлаждающие крема, полежать в положении когда ноги находятся на возвышенности, массаж ног тоже очень эффективен, он улучшает кровообращение и быстро снимает неприятные болевые ощущения. Сейчас кстати в продаже есть крутые массажеры для ног, электрические или на аккумуляторы, они компактны и можно воспользоваться массажером дома, на работе или вообще в машине https://belief.net.ua/massazhery-dlya-nog
|
| |
| |
| kids | Дата: Вторник, 08.02.2022, 07:59 | Сообщение # 5 |
 начинающий цветовод
Город: ...
Сообщений: 29
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Когда у меня сильно устают ноги, то я обычно делаю солевые ванночки. Помогает немного снять усталость, тяжесть в ногах. Ну и крем конечно же, после наношу
|
| |
| |
| Лама | Дата: Вторник, 08.02.2022, 08:03 | Сообщение # 6 |
 начинающий цветовод
Город: Украина
Сообщений: 31
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Kvitochka, а у вас случаем не варикоз? Ноги к вечеру не отекают? В любом случае это звоночек, нужно заниматься профилактикой. Это удобная ортопедическая обувь на низком ходу, массаж, как правильно уже выше заметили. Его рекомендуют делать именно для профилактики и на начальных стадиях варикоза. Вот здесь еще можно купить массажеры для ног https://casadavip.com.ua/massazher-dlya-nog/ Там больше выбор
|
| |
| |
|
