|
Диета
|
|
| karina56 | Дата: Суббота, 14.01.2023, 17:25 | Сообщение # 1 |
 цветочный консультант
Город: Belgorod
Сообщений: 150
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:  | Диета при климаксе должна быть или это не обязательно?
|
| |
| |
| AngelaIV | Дата: Воскресенье, 22.01.2023, 20:02 | Сообщение # 2 |
 цветовод-любитель
Город: Belgorod
Сообщений: 131
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Я вот лично никаких симптомов в принципе не ощущала при климаксе, так же и моя подружка вообще никаких симптомов не имела и даже умудрилась забеременеть https://zaberemenet-pri-klimakse.ru/ .И такое оказывается бывает. Так что думаю не обязательно
|
| |
| |
| Olesuaveselova | Дата: Среда, 25.01.2023, 02:29 | Сообщение # 3 |
 цветочный консультант
Город: Belgorod
Сообщений: 160
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Это уже спрашивать нужно все же у врача, это зависит только от вашего самочувствия и состояния здоровья https://ovarian-disfunction.ru/ возможно диета и будет необходима, для лучшего самочувствия, кто знает....
|
| |
| |
| lapus | Дата: Пятница, 17.02.2023, 21:53 | Сообщение # 4 |
 начинающий цветовод
Город: Харьков
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Считаю, что необходимо придерживаться здорового питания — это позволит сохранить нормальный вес и гормональный фон.
|
| |
| |
| Lucas | Дата: Суббота, 23.12.2023, 20:23 | Сообщение # 5 |
 начинающий цветовод
Город: Sahiwal
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Очень полезная и полезная информация
|
| |
| |
| DenN5 | Дата: Четверг, 07.03.2024, 16:21 | Сообщение # 6 |
 начинающий цветовод
Город: Киев
Сообщений: 37
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Диета во время климакса может иметь значение для общего здоровья и благополучия, но это зависит от индивидуальных потребностей, симптомов и здоровья каждой женщины. В период менопаузы многие женщины сталкиваются с изменениями в своем организме, такими как потеря костной массы, изменения в метаболизме и усиление симптомов, таких как горячие вспышки и нарушения сна.
Хотя существует некоторое количество исследований, показывающих, что некоторые продукты питания, такие как соевые продукты, фрукты, овощи и продукты, богатые кальцием и витамином D, могут помочь справиться со симптомами климакса и снизить риск развития остеопороза, конкретные рекомендации по диете могут быть различны для каждой женщины.
Важно обсудить свои индивидуальные потребности и симптомы с врачом или диетологом, чтобы разработать наиболее подходящий план питания для себя. Этот план может включать в себя сбалансированное питание, богатое питательными веществами, а также учесть индивидуальные факторы, такие как потребность в кальции или витамине D.
https://radiowave.com.ua/
|
| |
| |
| Luvabet1412 | Дата: Среда, 04.09.2024, 07:54 | Сообщение # 7 |
 начинающий цветовод
Город: Salford
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | хочешт похудеть переходи https://luvabet-bra.com/
|
| |
| |
| sazam | Дата: Вторник, 22.04.2025, 20:27 | Сообщение # 8 |
 начинающий цветовод
Город: kiev
Сообщений: 5
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | ту
|
| |
| |
| FiAlka | Дата: Пятница, 23.05.2025, 21:31 | Сообщение # 9 |
 начинающий цветовод
Город: Киев
Сообщений: 9
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Очень полезно растение топинамбур. Не только клубни, но также листья и цветки можно употреблять в пищу.
Листья и цветки топинамбура могут быть полезны при климаксе благодаря своим натуральным свойствам.Почему это может быть полезно:- Фитоэстрогены — в листьях содержатся растительные соединения, похожие по действию на женские гормоны, которые помогают смягчить симптомы менопаузы (приливы, раздражительность, бессонница).
- Антиоксиданты — поддерживают общее состояние организма и снижают воспаления.
- Минералы и витамины (калий, магний, железо) — укрепляют сердце, сосуды и нервную систему, что важно в период гормональных изменений.
Как применять:Чаще всего используют настои или чаи из сушёных листьев и цветков. Также возможны ванночки или компрессы при кожных проявлениях.Важно: перед применением желательно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или приёме гормональных препаратов.
|
| |
| |
