| YanaBabic | Дата: Суббота, 24.11.2018, 06:38 | Сообщение # 1 |
 начинающий цветовод
Город: Киев
Сообщений: 4
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:  | Друзья, а у вас как дела, чем занимаетесь обычно?
А вы знаете или могли бы поделиться со мной, каким образом тренируете память? У меня есть свои методы, как я оба полушария улучшить стараюсь, развиваю скорость мышления и память.
Когда хожу в магазин, приучаю себя держать список покупок в голове, а не на листочке бумаги. В противном случае к 60 годам тебе будет не по силам вообще выйти за покупками.
И ещё парочка, извините, умных советов:
Не забывай правильно и полноценно питаться! Грецкие орехи, мёд, морская капуста (ламинария), рыба – все эти продукты не только помогают улучшить память, но и укрепляют твое здоровье.
Чаще бывай на свежем воздухе. Чем больше кислорода поступает в кровь, тем лучше становится память.
Двигайся! Помни: жизнь – это движение. Учись развивать память и мышление на https://goo.gl/gcX7CT Если у тебя есть плохие мысли - самое время от него избавиться.
|
| |
| |
| Dmitry | Дата: Понедельник, 21.01.2019, 09:04 | Сообщение # 2 |
 начинающий цветовод
Город: Харьков
Сообщений: 15
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Считаю что учиться никогда не поздно, постоянно хожу на курсы и тренинги, сейчас - это курсы английского языка.
|
| |
| |
